※このブログは、メンズ用のランニングシューズについて書いています。 ※画像は、ランニングの最中にこういう女性とすれ違えたらいいな、の願望です… そろそろ運動せんとあかん！ 夏の疲れが自制心を奪い、ついつい食べる食べる… いたるところでは 美味しい秋…

// 秋の気配がぐいぐいきています。 この夏は暑すぎて活動的になれなかったので、 涼しくなったこれからは、少しアクティブにいきたいところです。 まずは、秋の夜長にプレイリストを衣替え。 私は、itunesユーザーですので、itunes や youtube、googleでの…

// 私は、２０１３年（当時３４歳）にパニック障害だと診断されましたが、薬を服用することなく克服することができました。 この経験を話すことによって、パニック障害に苦しむ友人や知人を改善に導くことができたので、このブログでも語らせて頂きます。 な…

// この夏は、本当に暑かったですね。 私のこの夏の教訓は、“酷暑は太る” でした。 主な要因は、 ・暑すぎて身体を動かす気分になれなかった ・スッキリしたくて冷たいデザートや清涼飲料水を頻繁に摂った ・食事が面倒でついつい偏食 ・お盆がらみのパーテ…

// ※このブログは、防災の準備について書いたものです。 // 台風21号で被災された方々、また、北海道地震で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。 一刻も早くライフラインが復旧し、必要な物資が必要な方に届き、穏やかな暮らしに戻られますことをお…

// 「良い靴を履きなさい。良い靴は履き主を良い場所に連れて行ってくれる」 と、いうイタリアの諺がありますが、さすがに長時間の革靴は疲れます。 レザースニーカーなら、上品でありながらも気楽だし足にも優しい。 さて、今日は以下の３点を重視して選択…

// １万円以下（送料込）であることの他、以下の３つのポイントで選択。 ・仕事関係などで目上の人と行く際のウェアとして（派手すぎない） ・普段の練習着、またはジョギング等の運動着としても使える ・サイズが選べること（在庫が豊富：2018/9/3現在） 上…

// ハイセンスなゴルフ用ポロシャツをＣｈｅｃｋ！ 初心者と上級者が一緒に楽しめる大人のスポーツゴルフ。 せっかくのお楽しみですからお洒落も合わせて気分もあげていきたいところ。 ただハイブランドの商品は在庫が少なく、なかなかサイズも選べません。 …